Emma Lindsay

údar:

Emma Lindsay

Arna fhoilsiú ag:

1 Ailt

Ailt an údair

• Conas meáchan a chailleadh sa bhaile go tapa agus go héasca
  Tá go leor daoine ag iarraidh figiúr álainn a bheith acu, agus gan aon rud á dhéanamh acu. Ach éilíonn áilleacht am, iarracht agus modhanna. Mura maith leat monodietes, ach ní mór duit meáchan a chailleadh go tapa agus go héifeachtach, ansin caithfidh tú próitéiní a ithe a chuireann leis an meáchain caillteanas tapa.
  3 Bealtaine 2025